中国男篮核心中锋周琦在经历了一段海外联赛的锤炼后,重新回归国内赛场，面对媒体，他彩客网官网展现出前所未有的轻松与坚定，直言自己“心态大好”，并将接下来的目标明确为“做好防守，努力打好每一分钟”，这番表态不仅让关心他的球迷感到欣慰，也为正处于新周期备战中的中国男篮注入了一剂强心针。
过去几个赛季,周琦的职业生涯可谓波澜起伏，从国内联赛到远赴海外，他一直在高水平平台上接受挑战，这段被球迷戏称为“练级”的旅程，虽然伴随着适应新环境、应对激烈竞争的艰辛，却也让他收获了技术与心态的双重磨砺，如今归来，周琦给人的第一印象是彩客网竞彩篮球更加沉稳与从容，他坦言，海外经历让他学会了以更平和、更专注的态度面对比赛和训练，“心态上更放松了，但对待篮球的专注和渴望一点没少。”
尤其引人注目的是,周琦特别强调了“防守”和“珍惜每一分钟”这两个关键点，作为身高臂长、移动能力出色的内线，防守本就是周琦在场上的立身之本，他将其提升到更核心的位置。“现代篮球对防守的要求越来越高，无论是篮下护筐、协防补位，还是换防到外线，都需要全神贯注，我希望自己能成为球队防守体系中最可靠的一环。”周琦表示，他将在训练中投入更多精力研究防守细节，提升对抗强度和防守意识，力求在场上发挥更大的屏障作用。
而“努力打好每一分钟”则体现了他对比赛态度的升华，经历过伤病和角色起伏，周琦更加深刻地体会到场上时间的宝贵。“无论是首发还是替补，无论是上场时间多还是少，只要在场上，就要百分百投入，为球队贡献所有能量。”这种珍惜机会、全力以赴的态度，正是目前中国男篮所需要的团队精神缩影。
从技术层面看,周琦的“练级”成果已初步显现，在近期的一些训练和教学赛中，他的身体对抗明显增强，低位防守的站位和时机选择更加老道，进攻端的手感和策应意识也有所提升，更重要的是，他在场上的沟通和领导力有所增强，开始更多地在防守中呼喊队友，布置站位，展现出内线核心的担当。
对于中国男篮而言,周琦的回归与心态转变恰逢其时，国家队即将迎来新一轮国际大赛的考验，内线实力一直是球队的战略重点，一个健康、积极、专注于防守和团队贡献的周琦，无疑将极大地稳固男篮的禁区防线，并为进攻端提供更多可能性，主教练在评价周琦近期状态时也给予了肯定：“他变得更加成熟，对自己的角色和球队的需要有清晰的认识，这种专注防守、珍惜机会的心态，对全队都是很好的榜样。”
外界对周琦的期待不仅限于防守,作为具有独特天赋的球员，球迷仍希望他在进攻端能持续开发武器库，提升得分稳定性，对此，周琦保持着清醒：“防守是我的基础，但我会在训练中不断完善进攻技术，一切都要从球队需要出发，从做好细节开始。”
展望未来,周琦的“练级归来”不仅仅是个人的一次调整与再出发，更可能成为中国男篮新一轮崛起的重要拼图，他的心态转变——从背负压力到轻装上阵，从关注个人数据到专注团队防守与每分钟价值——反映了一位明星球员向成熟领袖的进化，这条路或许不会一帆风顺，但这份“心态大好”后的沉稳与决心，已让人们对他的新赛季和国家队征程充满了新的期待。
篮球赛场瞬息万变,唯有扎实的防守和不懈的拼搏是永恒的基石，周琦正带着他海外历练的收获，以归零的心态，重新锚定自己的方向，当他将全部精力聚焦于守护篮下、拼抢每一个回合，中国男篮的内线，也因此拥有了更坚实的依靠和更令人振奋的可能，接下来的比赛，球迷将拭目以待，看这位焕然一新的中锋，如何用行动诠释“做好防守，努力打好每一分钟”的承诺。